Hubungan Dukungan Keluarga dengan Kesehatan Mental Ibu Postpartum

Abstract

Masa postpartum merupakan periode transisi yang rentan terhadap gangguan kesehatan mental pada ibu, seperti postpartum blues dan depresi pascamelahirkan. Perubahan fisiologis dan psikologis yang terjadi setelah persalinan sering menimbulkan stres, kecemasan, serta kesulitan adaptasi peran sebagai ibu. Kurangnya dukungan keluarga dapat memperburuk kondisi tersebut dan meningkatkan risiko gangguan mental pada ibu postpartum. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisis hubungan antara dukungan keluarga dengan kesehatan mental ibu postpartum melalui pendekatan Systematic Literature Review. Proses pencarian literatur dilakukan pada database akademik seperti PubMed, Scopus, dan Google Scholar dengan kriteria inklusi berupa penelitian yang membahas dukungan sosial keluarga dan kondisi psikologis ibu setelah persalinan. Hasil sintesis literatur menunjukkan bahwa dukungan keluarga memiliki peran signifikan dalam menjaga stabilitas kesehatan mental ibu. Dukungan suami menjadi faktor paling dominan dalam membentuk resiliensi psikologis ibu dengan skor dominansi temuan sebesar 90%, diikuti dukungan emosional (85%), dukungan instrumental seperti bantuan dalam pekerjaan rumah tangga dan perawatan bayi (80%), serta dukungan informasional terkait perawatan bayi dan perubahan psikologis ibu (65%). Temuan ini menunjukkan bahwa keterlibatan aktif keluarga, khususnya suami, mampu menurunkan tingkat stres dan mencegah eskalasi postpartum blues menjadi depresi klinis. Oleh karena itu, integrasi program edukasi kesehatan mental berbasis keluarga dan pendekatan family centered care perlu diperkuat untuk meningkatkan kesejahteraan psikologis ibu pada masa postpartum.